考前焦虑

  这类考生大多学习处于中等水平,他们由于对未来大致成败的结果把握不定,因而极易产生焦虑情绪。

  由于心事重重,使得这类考生无法把精力集中在复习中。对于这种情况,考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚,然后再设法否定自己的这种担心,以解除自己的心理负担。

  此外,当考生感到所要复习的东西太多时,则往往会因多而生乱,乱而生烦。

  所以这类考生的当务之急,是将所要复习的东西按重要性的次序,排列出一个合理有序的复习进程来。参照考试科目的顺序和时间安排,考虑自己对各科的掌握程度以及自己基础的牢固程度,然后进行复习。这时候,难度太大的知识点,需要费时间,而且突击的效果也不会太明显,关键还是基础知识的复习。

  只要基础的东西搞懂,其他的就靠你的应变能力。最好自己能够列一个复习的纲目,这样就不至于太于盲目了,或无所适从。