健忘的拔罐疗法

  大脑是使用频率最高也最容易疲劳的器官。长时间用脑,不注意休息,可引起脑涨、反应迟钝、思维能力下降。随着年龄的增长,大脑功能逐步减弱,脑力逐渐减退,出现记忆力差、健忘等症状。

  进入老年,脑力减退更明显。一般分为心脾不足和肾虚2型。

  一、心脾不足

  (一)症状

  健忘失眠,精神疲倦,神疲乏力,不思饮食,口淡乏味,心悸心慌面色苍白

  (二)治法

  (1)选穴 膏肓、心俞、脾俞、内关、足三里。

  (2)定位 膏肓:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸(大椎穴往下推4个椎骨,其下缘旁开4横指处为取穴部位,见图2-8-1)。

  心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2个椎骨,即第5胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-8-1]。

图2-8-1膏肓、心俞、脾俞

  图 2-8-1 膏肓、心俞、脾俞

  脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸(与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-8-1]。

  内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间(见图2-4-5)。

  足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘l横指 (中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-1-11)。

  (3)拔罐方法 灸罐法。上述各穴拔罐后留罐10分钟,之后上述各穴行温和灸15~20分钟,至局部皮肤出现红晕,温热感明显为止。每日1次,10次为l疗程。

  二、肾虚

  (一)症状

  健忘失眠,精神疲倦,腰膝酸软头发早白,下午或夜间安静时容易出汗,胸中烦热,男性可见滑精、早泄,女性可见不孕,性欲减退

  (二)治法

  (1)选穴 百会、膏肓、肾俞、志室、内关、关元。

  (2)定位 百会:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处(见图2-8-2)。

  膏肓:见前。

  肾俞:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图2-8-3]。

  志室:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸(与肚脐中相对应处即为第2腰椎,其棘突下缘旁开4横指处为取穴部位,见图2-8-3)。

  内关:见前。

图2-8-2百会图2-8-3膏肓、肾俞、志室

  图 2-8-2 百会 图 2-8-3 膏肓、肾俞、志室

  关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(见图2-7-5)。

  (3)拔罐方法 灸罐法。上述各穴(除百会外)拔罐后留罐10分钟,之后上述各穴行温和灸15~20分钟,至局部皮肤出现红晕,皮肤有温热、舒适感为止。每日1次,10次为1疗程。

  三、注意事项

  (1)调适情志,劳逸结合,多参加户外活动;不过度熬