天人合一话养生

  讲养生,就要弄明白养生的真谛。养生的最高境界,是古人的一句至理名言和哲学思想—天人合一。<br>  古人看问题的眼光十分远大。他们是把人放在天地这个大环境中去认识的,要求人的一切行为都要与大自然统一起来,融合起来,颐应起来。如<黄帝内经>中就明确指出:“人以天地之气生,四时之法成。”《老子》中也说:“道大,天大,地大,人亦大,而人居其一焉。“人是大自然的产物,同大自然是密不可分的。所以,人们养生,就是使自己融人大自然之中。正如<吕氏春秋>所分析的:使生命不能顺应天性的是欲望。所以,圣人一定首先要节制自己的欲望,使之适度。圣人这样做,并非喜好节俭,讨厌浪费,而是为了更好地顺应生命的天性。人的一切名欲、物欲,以至于色欲,同。天人合一“的要求都是水火不相容的。树立了。“天人合一”的恩想,才会真正理解养生。<br>  《养生大世界》2003年第10期鸟龙文<br>