急性胰腺炎的防治

  急性胰腺炎是常见的急腹症之一,多见于青壮年。急性胰腺炎一般分为轻重两种,常常在酗酒或暴饮暴食后突然出现腹痛,多位于上腹与左上腹部,疼痛剧烈,疼痛可扩散到背部与胸部,在数小时后达到高峰。

  随着人们生活水平的提高,吃肉类、油腻、高脂肪食品较多,因此造成胆结石的病人越来越多。就临床病例显示,有30%的急性胰腺炎病人是由于胆结石、胆囊炎引起急性胰腺炎;另外,有些年轻人自认为身体健康,暴饮暴食,在短时间内一次性吃大量蛋白质及脂肪类食物,使胰管一时宣泄不了胰液至十二指肠,加上如果原来胰管就不太畅通,胰液即会泛滥,倒流入胰腺组织内。若再加上酒的刺激,就加重了胰液泛滥,造成急性胰腺炎。

  急性胰腺炎、心肌梗塞和脑血管意外是临床猝死的三大疾病,要引起高度重视。如果发现家人、朋友突然有恶心呕吐,同时伴有腹胀、腹痛、发热,重者高热,腹部出现瘀斑或者突然血压下降、皮肤湿冷、手足发凉、反应迟钝等,要及时送到医院抢救。

  胰腺炎重在预防,预防的关键在于管好自己的嘴巴,要荤素搭配,饮食合理。已有慢性胰腺炎的人更要注意,要少食多餐,每天吃4-6顿,每餐的量减少,戒油腻,戒烟酒。如果万一得了急性胰腺炎,要根据医生嘱咐,一般都应禁食,病情控制后,再逐步恢复饮食。可以先开始吃些米汤、没有油的菜汤和一些水果汁、藕粉,吃了以后没有什么不良问题发生,再吃些粥、豆腐、没有油的菜泥。通常胰腺炎急性发作以后,两个星期到一个月的时间内禁止吃油腻的食品,然后再逐步恢复正常饮食。得过胰腺炎的患者最好终生戒烟和酒,防止再度发作。