自然避孕法

  自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法,它既不要服用避孕药,也不用工具,而是由育龄妇女通过自己的宫颈黏液和外阴情况来判断排卵B,掌握好性生活日期,利用时间差使精子和卵子不能相遇,从而达到避孕目的。

  这种方法是根据妇女宫颈黏液分泌的周期性变化,凭借妇女本人的感觉和观察到的分泌物性状,将每个月经周期分为干燥期一湿润期一干燥期,其中湿润期(白带较多且稀薄)是可能受孕的时期,尤其是分泌物呈蛋清样、清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天,很可能就是排卵期,此时最容易受孕。因此就在这一天的前后各3天,严格禁止性生活,这样就可达到避孕目的。这种方法又称为安全期避孕法,但它不同于以往的排卵期计算法。

  采用自然避孕法调节生育至少有四个优点:1.不用任何药具,不需任何医疗手段,也就无任何可能的副作用;2.需夫妇双方密切配合,不存在避孕问题上的“性别歧视”;3.如果希望生育,可有意识选择在易受孕期间同房,获取最高妊娠机会,具有避孕和受孕双重功能;4.不受社会、文化、宗教等背景的限制,能为最广大人群所接受。

  自然避孕法也有它的不足之处:1.有效率不如避孕药和宫内节育器等现代避孕方法高;2.使用者需经适当的培训和自己经验积累的阶段;3.月经不规则或处于特殊阶段的女性,如哺乳期、更年期等会增加使用自然避孕法的困难。

  因此,采用这种方法要谨慎,一般经过3个月的训练和观察,就可掌握宫颈黏液分泌的规律,恰当地使用这一方法,只要夫妇双方密切配合,避孕效果同样可靠,有效率可达98%。