五禽戏辨析(上)

  □ 李兴田 安徽省亳州市文学艺术界联合会

  五禽戏是黄帝内经》说:“冬三月,此谓闭藏……此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为瘘厥,奉生者少。”在冬季时,肾脏应处于“藏”的状态,本应练习和“藏”相关的“禽”戏,才能有利于肾脏的“藏”。这个和“藏”相关的“禽”戏是哪一戏?这一戏的动作该怎样编排才有利于肾脏的“藏”?这些需要我们仔细、深入的研究,改编者要明白其中的原理,否则事与愿违,不利于五禽戏的传播发展,不利于人们的身体健康。因此,加强五禽戏的理论研究工作势在必行。