中药茶缓解高血压

　　□ 李祥农　山东省沂南中医院

　　高血压病是一种常见病，多发病，需要终生服用药物。饮用中药茶可以明显降低血压，减缓症状，并且较少有副作用。

　　菊花、霜桑叶各10克，煎汤代茶饮，对高血压伴头昏脑涨、耳鸣、口苦者有良效。

　　你可以根据自身情况选用，同时配合饮食调养。