常食薄荷清凉一夏

  □ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院

  薄荷应在其生长茂盛时期采摘为上乘,而叶片变黄或变红者则不宜入药或食用。孕妇、产妇及幼儿应避免食用。