眩晕宜忌原则

  眩是眼花,晕指头昏。轻者闭目即止,重者如坐舟车中,旋转不定,以致不能站立,严重的更可伴有恶心、呕吐、出汗等症状。中国传统医学认为,眩晕有虚实之分,一般是属于虚者居多。如阴虚则肝风内动,血少则脑失濡养,精亏则髓海不足,均易导致眩晕;实者多为肝火偏旺、肝阳上扰,或为痰浊中阻、蒙蔽清阳而致眩晕发作:现代医学认为,眩晕是一种常见的自觉症状,一般分为旋转性和非旋转性两种。前者是由于内耳迷路或前庭神经的病变,椎基底动脉供血不全以及链霉素、奎宁、酒精等中毒所致;后者可由高血压、低血压、脑动脉粥样硬化、贫血等引起,或是因神经官能症、更年期症候群等高级神经活动紊乱的表现。

  宜忌原则

  眩晕症患者,应根据病情虚实而分别选择宜食物品。气血不足眩晕者,眩晕而兼见面色虚浮无华、发色不泽、唇甲淡红、心悸少寐、体倦懒言、神疲乏力、饮食不香,或在大失血之后,宜吃具有补益心脾、养血补气作用的食物;忌吃寒凉、生冷、耗气的食品。肾精亏损眩晕者,眩晕而见精神萎靡、记忆减退、腰酸腿软、视物昏花、遗精耳鸣,宜吃具有滋养肝肾、填精补髓作用的物品;忌吃辛辣、温燥、伤阴的食物。肝阳上亢眩晕者,眩晕每因烦劳或恼怒而增剧,面色潮红、急躁易怒、口苦多梦,宜吃具有清泻肝热、养阴平肝作用的食物;忌吃辛辣香燥、性热助火的物品。痰浊中阻眩晕者,眩晕而见头昏头重、胸闷恶心欲呕、少食困倦、舌苔厚腻,宜吃具有化痰、健脾、和胃作用的清淡食物;忌吃滋腻肥甘、黏糯助痰的物品和荤腥之物。