减肥茶正当时

  乌龙茶

  因节食减肥,吃得少,食物就不足有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。

  原料:乌龙茶

  做法:简单地用开水冲。

  功效:助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  普洱茶

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

  原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

  做法:热水冲泡。

  功效:帮助消化、消除油脂。