学会合理使用解暑药
七月盛夏,总会有那么几天35℃以上的闷热高温天气,也就是人们常说的“桑拿天”,让人感到酷热难耐。台风“碧利斯”使北京这个周末笼罩在闷热的天气里,虽然最高温度徘徊在32℃,但70%的湿度依然使人们领略到了“小桑拿天”的威力。高温闷热天气常常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有清热解毒作用的药品可以使人消暑生津、解除烦躁。解暑药是夏季家庭药箱的必备药,但不同的解暑药其功能也有差别,一定要对症使用。
■清凉油
清凉油是由樟脑、朱砂,故不可超量服用,以防汞中毒。另外婴幼儿及儿童也不宜服。
■金银花露
金银花露是由以金银花为主制成的具有清热解毒功效的中成药剂,气味清芬,甘凉润口,是中医饮剂中最著名的品种之一。金银花性寒味甘,有生津、止渴、清热、散风、解表等功效。当年慈禧太后逃亡途中,暑热难当,将李莲英端来的一碗冰镇金银花露一饮而尽,顿觉暑热全消,神清气爽,是消夏的解暑良药。
另外,金银花对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用,具有明显的抗炎作用。对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。口服60至120ml,一日2至3次,切勿暴饮,否则就会像暴食西瓜一样引起腹泻。
(来源:人民网)