更年期妇女怎样保持良好的心理状态?
更年期的到来是完全处于预料之中的,在某种意义上说,它是一种美好而崭新生活阶段的开始。每个妇女只有对更年期的自然规律及一些基本知识有所了解,才能在一些症状出现时,从容不迫及正确对待。同时亦应该意识到自己在社会地位及家庭生活中作用的改变,对自己进行必要的调整,消除忧虑,培养乐观、开朗、稳定的情绪,坚定信念 ......
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