防感冒的5个小妙方

  一、常喝白开水:不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

  二、常喝枣姜汤:用薄荷慢慢散发,也有防治头痛、鼻塞之功效。

  五、夜卧桑菊枕:冬桑叶和秋菊可清目醒脑,使人头脑清新,并能防治感冒。

  健康报