问:今年夏天一向睡眠较好的我开始睡不好吃不香,天气越热症状也越明显,白天经常无精打采的,吃安眠药又担心上瘾,怎么办?
答:可能和进入夏天之后你的身体不适有关,睡眠只是一个表面现象,你可以通过中医调理,效果会较好,中医需要根据具体症状进行辨证分型,所以最好到神经内科就诊。