手淫有坏处吗

  据美国心理学家调查,18岁的男青年基本上都有过手淫史,女青年有这种行为的占60%。在我国,也有过统计,虽然低于这个数字,但人数还是为数不少。手淫现象从生理而言如果是偶然发生,就不必介意,它对身体健康无影响,也不会导致性无能、神经衰弱或不育;从心理而言,则可能有害,它会导致当事人产生内疚和负罪感,而经常靠手淫来解除内心的不安、空虚及自卑感的人,这种沉溺行为的本身也是手淫的坏处之一。但手淫成了嗜好,个人乐此不疲,则可能给生活带来许多消极的因素,如频繁手淫会导致性功能早衰,尤其是女性,会出现性欲缺乏和性快感不足,导致性冷淡。

  人类性功能可由遗传和生活条件的不同而存在个体差异,但在人的一生中,性功能是要经历一个从初期萌发到炽热高潮,最终进入低弱衰退的阶段。某些女性由于婚前不注意“节制”自己的情绪,由着性子,从而使性功能早衰。目前女性性功能障碍(FSD)到医院求诊者虽然远不如男性因阳痿、早泄求治者众,但近年来流行病学调查表明,女性性功能障碍的发生率极高,在对371例诊断为女性性功能方面障碍的患者,性高潮障碍者占92%,阴道痉挛者占13%。问卷调查还显示,性快感障碍者在城市已婚女性的发生率占71.1%,农村为76.1%;性交疼痛在城市妇女占41.8%,农村为36.6%。

  婚前手淫成习的女性,因过度手淫实际上已提前“享受”了高潮,婚后性功能往往处于逐渐低落的衰退,即使丈夫性欲旺盛,也常常不能使其在性生活上获得性快感和满足。这是由于手淫是强刺激,染上这习性,这使得性快感的受体阴蒂所需的性刺激值大大提高,正常性生活的刺激强度已经达不到手淫刺激的强度,而反复手淫更是刺激大脑皮质中的“愉悦”中枢,使其功能发生紊乱,继而衰退,以致性冲动来得短暂而微弱,这些因素均是引起婚后女性的性欲缺乏和性快感缺乏的主要原因。

  那么如何防止上述情况的出现呢?首先,女性在青年时期偶有手淫是正常的,不要形成习性,更不要由此而背上沉重的思想包袱;其次,夫妻间应在相濡以沫的感情交流中,“互诉衷肠”,强调感情因素至关重要;第三,婚前频繁手淫的女性,应做精神心理疏导,阅读有关性知识的科普书籍,矫正不正常的性生活方式和方法,夫妻间密切合作,交流心得,逐步改善性生活质量;第四,婚前有手淫习性的女性,婚后应逐步放弃手淫习惯,必要时可找有关人员咨询,适当调整心态,或采用食疗来改善自己的性欲和增强性快感。