赵薇饮食调理

  饮食调理:汤+醋+鸡蛋

  她经常在加做醋鸡蛋汤喝,她认为鸡蛋是高蛋白食物,营养又能延长胃的排空时间,醋则是可以消脂的,放在一块吃,减肥效果非常的好。

  赵薇认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生,红枣、核山药+薏仁+鸡煲汤,能呵护皮肤,还能滋养身体。