空调房里怎样护肤

  不论冬夏,不少人每天都在安装空调的环境里工作和生活,那么,在这种环境里该怎样养护肌肤呢?

  往往空调房间一般偏于干燥,人体皮肤会因酸碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯开水,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。另外,还要选用具有保湿作用的护肤品,如爽肤水、保湿乳液以及眼部保湿除皱精华液等。此外,在空调房间里放置一两盆清水,也会起到良好的保湿效果。

  空调室内外温差较大,如进出次数频繁,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,出现皱纹。许多人为了保持室内凉爽,多数空调房间都紧闭窗户,新鲜空气相对较少,殊不知室内氧气不够充足,实乃皮肤大敌。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,而开始泛黄,甚至变得苍白。因此,空调房内应禁止吸烟,同时放置一些绿色植物,间或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。