心血管病食疗

  冠心病食疗法:

  1.海带50克,切成丝用醋、盐适量调拌,分2~3次吃完,每日1次。

  2.丝瓜60克,竹笋60克。去皮、切片,加酱油、醋适量,调拌后食用,每日1~2次。

  3.花生米30克,粳米50克煮粥食用,每日2~3次。

  4.黑木耳6克,冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时,蒸1小时后加冰糖,睡前服,疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。

  高脂血症食疗法:

  1.洋葱30克,菠菜50克炒着吃,每日1~2次。

  2.黄瓜2根,大蒜头1个,拌凉菜吃,每日1~2次。

  3.花生米30克,胡萝卜1个,煮熟一次吃完,每日1~2次。

  心律失常食疗法:

  1.西红柿2个,绿豆20克。将绿豆煮烂,用其汤送西红柿,一次吃完。每日2~3次,饭前空腹服用可防治心悸

  2.大枣30克,粳米100克,冰糖适量。煮至烂熟成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可食用,用于心悸症。

  3.莲子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1~2次,用于气短

  防止心脑血管出现血栓:

  把大蒜去皮、生姜洗净切成片,浇上醋,在就餐时当一盘菜吃。还可以用酒泡大蒜两周后吃。

  药膳能调血脂:

  1.40克山楂,适量砂糖与大米煮粥,每天一剂。

  2.麦冬玉竹各10克,五味子3克,取药汁与粳米30克煮粥,每天一剂。

  3.首乌30克,三七粉5克,粳米30克煮粥,每天一剂,早晚服。以上膳方均连服7~10天。