这九种食疗方可治疗偏头痛

  一、山药枸杞猪脑

  原料:怀山药、枸杞各30克,猪脑1具,黄酒、精盐各适量。

  制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

  功效及适应症:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效,尤其适合有心悸气短乏力面色苍白等症状的患者使用。

  二、芹菜粥

  原料:连根芹菜12克,粳米250克。

  制用法:将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

  功效及适应症:此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

  三、菊花粥

  原料:菊花15克,粳米100克。

  制用法:将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入菊花再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂,最好在早饭时食用。

  功效及适应症:此方具有清肝火、散风热的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

  四、桑菊豆豉粥

  原料:桑叶10克,菊花、豆豉各15克,粳米100克。

  制用法:将桑叶、菊花和豆豉一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁与洗净的粳米一起放入沙锅中加适量的清水熬粥,米煮即成。此方可每日吃一剂。

  功效及适应症:此方具有疏风清热、清肝明目的功效,尤其适合有头昏脑涨、口渴等症状的偏头痛患者使用。

  五、疏肝止痛粥

  原料:香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米(或糯米)100克,白糖适量。

  制用法:将香附白芷一起入锅加适量的清水煎煮后去渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起入锅加适量的清水熬粥,米熟后向锅中加入玫瑰花和适量的白糖,再用文火慢煮10分钟左右即成。此方可每日吃一剂。

  功效及适应症:此方具有疏肝解郁、理气止痛的功效,尤其适合偏头痛发作较频繁的患者使用。

  六、绿精茶

  原料:绿茶1克,谷精草10克,蜂蜜适量。

  制用法:将绿茶和谷精草一起入锅加适量的清水煮5分钟左右后去渣取汁即成。饮用此药汁前可在其中加入适量的蜂蜜。此方可每日饮一剂,分数次饮用。

  功效及适应症:此方具有祛风止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

  七、菊花白芷饮

  原料:菊花、白芷各9克。

  制用法:将菊花和白芷一起研成细末。将此药末用开水冲泡后代茶饮用。可每日饮一剂,分数次饮用。

  功效及适应症:此方具有疏风清热、解痉止痛的功效,适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

  八、葱白川芎茶

  原料:葱白两段,川芎、绿茶各10克。

  制用法:将葱白、川芎和绿茶一起放入杯中用开水冲泡后饮用。可每日饮1剂。

  功效及适应症:此方具有祛风止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。

  九、止痛饮

  原料:白芷6克,细辛3克,蔓荆子防风各9克,蜂蜜适量。

  制用法:将白芷、细辛蔓荆子防风用冷水浸泡半小时后一起入锅加适量的清水用武火煮沸,水沸后再用文火煎煮10分钟左右,然后加入适量的蜂蜜即成。此方可每日饮一剂,分数次饮用。

  功效及适应症:此方具有祛风、解痉、止痛的功效,尤其适合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等症状的偏头痛患者使用。