闭经和痛经

　　少女最常遇到的经期间题是“经痛”、“月经前紧张”、“闭经”。大多数的少女烦躁，可能都来自以上三种生理上的痛苦，现代医学都有治疗的方法了。

　　“经痛”或叫“痛经”，是指痉挛性经痛。症状有的只是轻微的不适，有的则痛得完全不能行动。早先，一般人都把此种经痛，看做是一种神经过敏的反应。但是在医学界已研究出其起因乃源于荷尔蒙的缘故，而并非源自脑部。少女的一般经痛可能是一种荷尔蒙“前列腺素”分泌太多，也可能是子宫对于分泌量正常的前列腺素比平日敏感所致。

　　前列腺素是直接引发分娩的荷尔蒙，它促鏈子宫有节奏而强烈地收缩，使胎儿被挤出产道。所以，经痛的原因，是子宫强烈收缩的结果。而始作俑者，则是前列腺素荷尔蒙的引导。

　　少女青春期需要重视卫生保健

　　-青春期是少年儿童开始发育、成熟，最后成为青年的一个过渡阶段。少女青春期一般在12-18岁之间，在此阶段，少女身体方面是以性发育、生殖系统成熟为主，表现为第二性征发育，月经来潮，以至生殖器官发育成熟到具有生育能力为止。第二性征发育的顺序为乳房发育、阴毛生长、腋毛生长；皮下脂肪丰富，并集中于肩、胸、臀部，乳腺发育，乳房隆起，骨盆宽大。少女首次阴道出血称“月经初扔潮”，是青春期发育的一个明显特征。我国少女月经初潮的平均年龄为13-15岁，初潮后1-2年内月经可能不规则，有时甚至可间隔数月或半年后才来第二次月经。同时，内外生殖器发育，由幼稚型变为成人型。

　　由于青春期正处于性成熟和各系统器官迅速发育的过程，使得有些少女的思想情绪和心理状态往往不稳定，有些少女会对身体的变化产生一些失调不适，应引起家长和老师们的注意和关心，并给予必要的卫生指导。

　　女孩需加强乳房保健

　　乳房发育时间是在9-14岁之间，发育完成平均需要4年时间，但个体差异颇大，短者一年半，长者达九年。个别人一直到首次妊娠时才最后发育成熟。所以青春期应注意乳房保健。

　　1．如果在14-15岁时期，乳房仍乃未发育，应向专科医生求治。

　　2．青春期禁止束胸，以免影响乳房发育及今后哺乳。

　　3．乳房基本定型后应及时佩戴胸罩，使乳房得到支持和扶托，使乳房血液环通畅，有利于乳房发育，并能保护乳孔头，避免擦伤和碰痛。