心理咨询有助于治疗不孕症

　　美国加州大学药学博士郑慧文

　　不孕是个可怕的压力。对东方来说，更是一种饱受歧视的不幸遭遇。但是除了先天的生理问题之外，压力也是导致不孕的重要因素。第54届美国生殖医学会中指出，不孕症治疗应该与心理咨询一起进行，才能提高受孕机率。

　　哈佛大学研究人员针对185位已经确定是不孕症至少1-2年的女性患者进行治疗效果分析，最后共有 112位受试者完成研究。受试者分成三组进行分析，进行一年的研究，效果如下：25位接受纯粹的不孕症治疗，受孕成功率是28%、 46位接受不孕症治疗及十次认知团体心理治疗，受孕成功率是76.1%、 41位接受不孕症治疗及十次支持团体治疗，受孕成功率是68.3%。

　　本研究进行的认知团体心理治疗内容包括：放松、压力管理、营养咨询、及运动课程。支持团体治疗内容则以分享不孕症过来人的心路历程为主，以了解及处理不孕症与个人、婚姻、家庭、工作的关系。研究经费由美国国立心理健康研究机构赞助。

　　如果您或您的亲友正在为不孕症而苦恼，请到同时提供心理咨询与不孕疗程的医学机构进行治疗。适当的解除压力，不但有助于怀孕，还能够生出健康聪明的快乐宝宝。