排除隐忧,怀个健康宝宝

  隐忧一:使体重过轻

  这是一个以瘦为美的时代,本来不算胖的人也加入到减肥队伍中,包括许多在内。美国科学家研究表明,身体必须具有一定的脂肪,才能维持正常的月经,从而具备生殖能力。脂肪过少,容易造成停止排卵或闭经。同样,在对男性性功能的研究中发现,脂肪的多少也影响生育能力。男性体重过轻,脂肪组织减少,就会减弱性能力。随着体重继续降低,致使前列腺液减少,使精子活力受到影响。

  隐忧排除法:

  以瘦为美要适可而止。特别是理想体重不能过重过轻,否则会损害婴儿。孕妇要正确对待体重问题,科学地控制和运动方法,使体重保持在正常范围之内。避免实际体重低于平均体重15%,以保持正常的生育能力。

  那么,体重过轻的妇女孕前如何饮食呢?纠正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;停止药物减肥;检查潜在疾病造成的营养不良,如血液病,心血管病、肾脏病、、结核等;检查有无营养不良性疾病,如、缺钙、缺碘维生素缺乏等,如有则需治疗相关疾病,如无明显缺乏,孕前3个月补充多种维生素、矿物质和叶酸;按介绍的膳食金字塔指导进食,增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等,脂肪按需要量摄入不宜过多;禁烟酒及成瘾药物;最好bmi达到理想标准后再怀孕。

  隐忧二:男性生育年龄过大

  很多人都知道女性年龄过大生育孩子有很多不利之处,但对男性的生育年龄就不那么在意了。美国优生学家在排除母亲年龄和种族因素的影响外,采取3种统计学方法对这一问题进行了研究。经过分析后发现,男性的年龄超过40岁时生育,胎儿发生畸形的危险性,比年龄小于40岁的男性所生的孩子增加20%,其中有几种常见的先天发育缺陷与父亲年龄超过35岁有显著关联。

  隐忧排除法:

  研究人员指出,男性生殖能力的衰退是一个渐进的缓慢过程,不像女性那样戛然而止。张荣珠主任建议说,养成良好的生活习惯,经常锻炼,保证饮食均衡有助于提高生殖能力。张荣珠主任还提醒男性不要吸烟、服用类固醇药物以及洗桑拿等,因为这些都会扼杀精子的繁衍。张荣珠主任说:“如果你打算要孩子,那么与其晚生不如早生。”——国外有研究表明,健康出色的孩子与父母生育时的年龄及年龄组成关系密切。父亲年龄在30岁左右,母亲年龄在24-28岁左右时,所生的孩子健康出色的可能性最大。

  隐忧三:未治愈

  张荣珠主任指出:阴道炎是育龄女性常见的病,有不少人在疾病尚未治愈便怀上宝贝。可是,患有阴道炎的女性怀孕后,会带来很多不良结局。滴虫性阴道炎容易并发其他细菌的感染,在孕早期可能会引起、畸胎,在孕中期有可能引起绒毛膜炎,导致胎膜早破胎盘早剥,一旦炎症通过胎盘还可能直接引起胎儿感染,更严重的是胎儿从阴道分娩时可能会造成眼睛感染,角膜被侵犯,视力受到影响。患有霉菌性阴道炎的孕妇在分娩时,容易使胎儿受到霉菌感染,出生后引起鹅口疮

  隐忧排除法:

  如果存在以上情况,孕前先要积极进行治疗,待病情得到控制或完全治愈后再考虑怀孕。