解暑茶饮三款

  绿豆陈皮各15克,加水4杯,浸泡半小时,煎汤饮服,本方适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。

  本茶有消暑化湿、宽中理气之功。

  玉米须茶

  取玉米须60克,绿茶末30克,煎茶水1000毫升,冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克,加水500毫升,煎沸5分钟,加入绿茶2克浸泡,取其汁分3次饮用,每日1~2剂。

  本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。(常怡勇)