6大饮食法让你不再掉发

  专家指出,女性出现脱发后,除了通过中西药物进行治疗外,如下牡蛎等食品。

  补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

  补充类黏蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。(生活)