对应三焦“灭火”

  专家称,夏季上火分三种类型,分别对应中医所说的“三焦”的症状,因此,选择降火药也应当对症。

  败上焦火

  用好多“花”

  代表药物:板蓝根、蒲公英、大黄等泻下药。

  除了“灭火”外,还要注意“防火”。人们在日常生活中可以通过饮凉茶或食疗的方法来“防火”。只有防治结合,才可以从根本上“灭火”。一些时令瓜果蔬菜如丝瓜、苦瓜、西瓜等也有降火的作用。(李文解)