你有便前洗手习惯吗?

  如果有人问你是否便前洗手的话,你会不会觉得有那么一点奇怪?

  事实上,便前洗手与便后洗手一样,也是非常必要的卫生习惯,这会给我们的健康增加一道保障。这是笔者在采访了解放军302医院感染控制科主任庄英杰、北京市疾病预防控制中心传染病等,因为这些疾病的传播途径不是通过与皮肤的接触。但是如果没有便后洗手的习惯,就要担心下面这个问题了。

  没有便前洗手的习惯,最有可能的是提高一些性传播疾病、滴虫性阴道炎以及泌尿系统疾病的感染几率,尤其是尖锐湿疣和淋病。手上的污垢、各种致病微生物(如病菌、霉菌甚至传播性病的微生物)会通过接触内裤、下身皮肤甚至生殖器官而引起病变。

  便前洗手对女性尤其重要,便后每个女性都要用手纸,这样手上的细菌就很容易感染到身体。尤其是经期女性,自身处于抵抗力最低下的时候,经血刚好又是细菌最好的“培养基”,病菌很容易乘虚而入,此时更要注意干净卫生,避免感染。

  “你认为导致手不干净的原因有哪些?”

  24%左右的人认为是长时间使用键盘,29%的人认为每天都摸公交车、地铁的扶手,也有25%的人认为来源于书籍和杂志。

  专家说,公共设施仍然是最严重的污染源,比如门把手、公交车把手、共享杂志等等。尤其是公共厕所的门把手,我们无法判定上一个抓它的人有没有洗手,他的手上有没有残存的排泄物,他有没有性传播疾病或者泌尿系统疾病。

  钞票更是细菌和病毒的聚集地,银行工作人员或者财务工作者必须养成便前洗手的习惯。

  “如果你有便前洗手的习惯,你怎样洗?”

  67%的人选择随便用水冲冲,17%和20%的人选择用洗手液和除菌香皂。

  专家指出,最好还是用洗手液进行清洁。如果没有条件的话也可以清水洗涤。便前洗手后一定要争取把手弄干。

  专家说,便前洗手的习惯其实不难养成,只要开始刻意做一段时间,不久后就形成习惯了。还有一个更加简便也不尴尬的方式,就是随身准备一包消毒湿纸巾,在上厕所之前擦擦手,不但方便,而且有效。(吴尧)