夏天腹泻

　　腹泻有什么大不了的,吃白术丸等,如果久泻不愈,还可用补中益气丸。

　　1感冒也腹泻  众所周知,感冒主要表现为流涕、鼻塞、打喷嚏,拉肚子也算感冒,这是怎么回事呢?其实,这里说的是“胃肠型感冒”。它与典型感冒不同,主要表现为上腹部发胀、水样腹泻等,咳嗽流涕等呼吸道症状反而不明显。胃肠型感冒是由呼吸道病毒或肠病毒感染引起的,常发生于消化功能较弱的人。

　　那么,如何鉴别胃肠型感冒和急性胃肠炎呢?急性胃肠炎患者有暴饮暴食、或吃不洁腐败变质食物的经历；胃肠型感冒则在受凉后出现胃肠道症状。从临床表现来看,胃肠型感冒没急性胃肠炎那么严重,以水样便为主；急性胃肠炎则起病急,恶心腹痛很明显,会有脱水、酸中毒甚至休克等,血白细胞计数往往较高。

　　需提醒的是,胃肠型感冒患者用抗生素治疗是无效的,反而会因抗生素对胃肠道的刺激加重症状,因此千万别一发现腹泻就服用抗生素。

　　2过敏也腹泻  夏天是水果最多最丰富的时候,芒果、西瓜、荔枝、龙眼、山竹、樱桃等等,应有尽有,正是大吃水果的好时机。可是当人们尽情享受各种美味水果的时候,过敏也伴随着腹泻到来了。

　　我们通常认为过敏就是皮肤痒、红、肿,有皮疹、咳嗽、打喷嚏等症状,其实腹泻、腹痛也是过敏的表现之一。曾有人每次吃西红柿就腹痛或腹泻,无论是吃生的还是熟的,但却没在皮肤上的表现。这其实就是西红柿引起的肠道过敏。

　　有些研究认为,水果过敏与花粉过敏存在一定的对应关系。对桦树花粉过敏的人,对桃、苹果、樱桃、猕猴桃和芒果容易过敏。对艾蒿过敏的人,容易对芒果过敏,对花粉和天然橡胶过敏的人,往往会对栗子、梨、猕猴桃和香蕉过敏。

　　大意想不到的腹泻原因

　　3紧张也腹泻  工作压力大,一紧张或一到关键时候就想往厕所里跑,很多人往往搞不明白自己为什么会无缘无故地拉肚子。这是一种常见的功能性疾病——肠易激综合征,其表现就是腹泻。但它和传染性腹泻不同,因为在排便检查时会一无所获,根本看不见病毒和细菌的影子。

　　肠易激综合征的病因至今还不清楚,它通常是被认为由情绪冲突或压力所导致。尽管抑郁、焦虑及生活中的压力可以加重病情,但其他因素也很重要。研究已发现,肠易激综合征患者的结肠敏感性以及反应性均比正常人高。

　　对许多人来说,进食合适的食物可减少肠易激综合征的症状。在调整你的食谱之前,做日记记录哪些食物可以加重征状是个好主意。另外,在很多情况下,食物纤维可以减轻肠易激综合症症状,谷类、豆子、水果以及蔬菜是纤维的丰富来源,高纤维食品使结肠轻度扩张,可以防止肠道痉挛。