冠心病患者的性生活指导
1、如无并发症,心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。 2、如果病人能操作每分钟消耗6-8卡热量的活动(例如木工、用手除草)而没有症状,脉搏、血压及心电图没有异常时,就能安全地恢复性活动。 3、恢复正常的性生活后,如有下列情形表示心脏过劳,应该立即告诉医生: 1)性交后心跳、呼吸过度持续20-30分钟。 2)性交后心悸现象持续15分钟。 3)性交时或性交后感到胸痛。 4)性交后不易入睡或整天都非常疲惫。 4、禁止性交的情况: 1)大餐后或喝酒后,不能立刻有性活动,最好等3-4小时以后。 2)环境温度太冷或太热。 3)焦虑、生气、愤怒时。 4)性行为后还要做费力的工作时。 5、性行为指导: 1)在性交前舌下含服硝酸甘油。 2)"前奏"是必须的,轻音乐、温水浴有助于身体放松。 3)性交之前最好能有一段休息时间,早晨是一个理想的时间。 4)禁止婚外性行为,因会增加心脏负荷。
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