心律失常如何选择药膳

　　用食物治疗心律失常，最早见于2000年前的《黄帝内经》，其曰“心病者宜食麦、羊肉、杏、薤”，其中薤即藠子、藠头的学名，它还有菜芝、祥谷菜等美名，是很多人爱吃的蔬菜。薤有理气、宽胸、通阳、散结的功用。现代医学已证明其有防止动脉硬化的功效，这一记载比英国人发现硝酸酯类治疗心绞痛要早1800年以上。小麦，尤其是放在水中后飘浮在水面的小麦，即浮小麦，有养心安神、固表止汗的功能，可减轻心慌气短多汗症状。羊肉，性温，可温补心血，对血虚有寒、畏冷喜暖者有帮助。杏为一种水果，有补心气作用，可治疗心慌气短。

　　传统上治疗心慌、心神不宁、心虚气短的食物还有: 桂园肉，有养心安神补血的作用；莲子，有健脾胃、安神志的作用；茯苓粥喝，每次40～80g均可，还可提高免疫力，预防感冒。(原载中国中医药报 张仕玉)