腹胀忌食物品

　　忌食物品

　　腹胀之人忌食下列食品。

　　番薯

　　又称山芋、红薯，虽有补中益气的作用，但食之过多会引起腹胀或加重腹胀。正如《纲目拾遗》中指出：“中满者不宜多食，能壅气。”古人这一经验得到今人认同，据研究，番薯中含有气化酶，所以，吃多了会引起腹胀，故患有腹胀者应当忌之。

　　糯米

　　能补中益气，若制作成糯米糕则难以消化，凡腹胀之人应当忌之。明·李时珍在《甘草等。