新手妈咪二十种常见困惑
新手妈咪面对新生宝宝的种种问题常常束手无策,甚至寝食难安。笔者近日将来自身边一些新手妈咪们的困惑加以搜集、整理,并请专家一一作答,以飨众妈咪或准妈咪们——SOS:来自新手妈咪的二十种困惑看着怀中新生的娇儿,真是怎么爱他也不够,难怪新手妈咪们遇到一点问题就一惊一诧的。别急,今天有专家在此,帮你判断轻重缓急,替你出谋划策,直至化险为夷。瞧,新妈咪们已迫不及待地开问了。
Q:很多朋友的孩子出生时,都有3300克~3500克,而我的宝宝虽然足月出世,却只有2500克,是不是太小了?
A:健康的新生儿有各种体型,大小亦不尽相同。的确,2500克以下可能意味着在母体内摄取的养分不足,或是无法顺利吸收(例如母亲怀孕时酗酒、抽烟、吸毒);然而一个小巧玲珑的2500克宝宝,绝对可以和一个3500克的大宝宝一样健康活泼的。影响宝宝体重的可能原因有很多,如母亲在怀孕期节食、母亲的健康状况及母亲怀孕之前的体重等。
Q:我听说在宝宝出生时即与母亲亲密接触,对拉近日后关系极为重要。可我自女儿出世之后的一小时直到二天之后的现在,几乎一直将她抱在怀里,可我怎样结束样怪怪的陌生感呢,似乎并不像曾经想象的那种感觉呀。
A:任何一种实质的、持久的爱,都需要长时间的用心灌溉;男女之间如此,亲子之间亦然。想必,一个刚刚结束生产过程的女人首先深深体会的感受,可能是放松大于对婴儿的关爱。研究发现,母亲通常需要两个星期(有的要长达九周之久)之后,才开始对婴儿产生正面的情绪。所以别太担心,慢慢你会发现对孩子的情感与日俱增。
Q:保健医生告诉我差不多3小时~4小时喂宝宝一次奶,但是有时宝宝一直睡着,常常间隔5小时~6小时才吃。我该不该准时叫他起来吃奶呢?
A:如果你的宝宝在吃奶时睡着,试试这法子:把他扶起,坐在你的大腿上,用一手撑住他下巴,另一只手扶着他的背,让宝宝自腰部慢慢往前倾斜。一旦他醒来,就可以恢复喂奶姿势。你亦可以试着捏捏他的耳村垂,轻搔他下巴附近,如果各种办法都不奏效,就让他多睡一会儿,等他真的饿了,会专心吃的。
Q:每次宝宝吃着吃着奶睡着了时,我就把她放到床上躺下,可她马上醒来哭着要再吸奶,这时该怎么办呢?
A:宝宝哭闹有很多可能,不见得如你所想只是饿。有的是因为自己无法入睡,让她哭一阵子无妨;有时她还不准备睡,她希望有人陪着,也许她的情绪比较亢奋,你可以哄哄她,抱她走走。或者是因为胀气不舒服。当然,不排除没吃饱这种状况,不妨再喂她看看。
Q:每次给儿子喂完奶,一放下他,就会吐出些奶来,这正常吗?
A:吐奶是新生儿常见的问题,多发生在吃奶后几分钟。这是由于新生儿的食管和胃的生理特点,使吃下去的奶水溢出来一些,孩子稍大些就会好转。为了防止孩子溢奶而呛入气管,应尽量防止宝宝吐奶。可在喂哺完宝宝后把他抱直,伏在妈妈肩上并轻轻拍拍背,如此可预防吐奶。如果孩子吐奶仍多,或每次吃奶后都吐,那就需要去看医生了。
Q:生完孩子已两天了,而我却还没有奶水,连初乳都没有,我很担心,把宝宝饿着了怎么办呀。
A:孩子并非生出来便有一副好胃口的。在你担心他会挨饿的同时,他可能根本不觉得。通常是在出生后第三、四天,他开始寻找乳汁丰富的乳头,而这时,许多妈咪已准备的差不多了。
但这并不意味你的乳房是“空”的。能供给宝宝养分以及抗体的初乳,几乎毫无疑问地存在着,虽然量也许极少(首次哺乳时,大概只有3CC的量,到第三天时,还不满20CC)。这样的量,你也许无法以手挤出,但是一个一天大的婴儿却有办法吸出来。因此,尽量让宝宝多吸吮才是。
Q:剖腹生产之后的疼痛相当难以忍受,大夫给我开了止痛药,我却担心是否会影响到吃母乳的宝宝?
A:如果你不吃,对孩子的负面影响也许大。因为你承受的疼痛和精神压力会使你无法全神贯注于宝宝,也会减少你的乳汁分泌。另一方面,药性残留在初乳中的量微乎其微,通常不会对宝宝产生副作用。
Q:今早当护理人员把宝宝带出来给我时,孩子似乎有东西哽在喉头里,然后吐出来某些液态物,我还没开始喂他奶吃,怎会如此?
A:你的宝宝有长达九个月的时间生活在羊水中,那时他还无法像我们一样直接呼吸空气,而是吸进一堆液体。虽然在出生之后,医生护士清理了他的呼吸道,但仍可能有些残留的液体或是黏膜在他的肺里,所以他以他的方式排出这些东西----这种现象完全正常。
Q:我怀疑我女儿的神经系统出了什么毛病:即使睡得好好的,他也会突然四肢抽一下,仿佛受到了很大的惊吓,这种情况正常吗?
A:这叫做惊吓反射(Startle reflex),也叫莫洛反射(Moro reflex)。有的婴儿这种反应轻些,有的则厉害一些,也许是因为突如其来的一个声响,或是被猛然抱起,原因也可能不很明显。宝宝的反应就是躯体僵硬,四肢同时伸展,小拳头张开,膝盖拱起来;随后又立即恢复原本蜷缩的姿态。对健康无碍,大一些这种情况就会消失。因此,不必担心。
Q:我的宝宝有时会出现下巴微颤的现象,尤其当他哭时,怎么回事?
A:这也是因为神经系统还没有发育成熟的缘故,很快就会消失,不必担心。
Q:我想知道宝宝一天睡多久算是正常的呀,我那儿子起先是非常活泼的,近日越来越嗜睡,要把他弄醒吃奶都很难,正常吗?
A:你等了九个月和他见面,而他成天就是睡。但是,他只是顺其自然:出生后有相当警醒的1个小时,然后是连续24小时的沉睡,这对新生宝宝而言是极为正常的模式。
你也别期望宝宝一醒来就成为好玩伴。刚开始的几周,睡眠周期大约一次2小时~4小时,然后一醒来就哭。在一种半睡半醒的情况下吃奶,得到满足便呼呼大睡。
新生儿白天真正清醒的时间,说起来可能1个小时中只有3分钟,加起来差不多一天约1个小时。更长时间的清醒需要更大的成熟度,充分的睡眠——尤其是浅睡或做梦阶段——对他的成长帮助很大。渐渐地,醒的时间会加长,在一个月大时,他一天约有2小时~3小时醒着的时刻,而且绝大部分集中在某一次,通常是傍晚时分。另一方面,有些睡眠周期可以增长到6个小时。
与此同时,你最好趁宝宝睡的时候也补充一下睡眠,以应付摆在眼前的日子。你很快就会发现,他醒的时间太长。