21世纪最时髦生个胖宝宝

  本期,《她健康》进入终结篇,在“21世纪新妈妈”中亮相的是我们的同行於菟,虽然她比不上在传媒界叱姹风云多年的杨澜(见“生于60年代”中的代表人物);不像姜海琳那样擅长在商海打拼(见“生于70年代”中的代表人物);没能像姚林辉那样成为歌坛新星(见“生于80年代”中的代表人物);但她也绝对有一套。

  时下,每事业家庭双丰收的白骨精都要遭遇一个人生PK:“生还是不生?怎么生?”於菟显然为我们做了一个表率:不但要制造宝宝!还要健康科学地制造宝宝!要美丽地制造宝宝!所以她注意学习,健康育儿。她勤练瑜伽,虽然已妊娠好几个月,却依然身材苗条,面色红润,工作状态也没受影响。给我们些还在犹豫“生还是不生”的同事吃下一颗定心丸。(生于60、70年代人物请见5月15日本版,生于80年代人物请见5月22日本版)。

  21世纪最时髦的装饰品是什么?不是减肥方式,锻炼身体。胎儿是聪明的精灵,安全感足够,它才愿意在你的腹中稳稳扎根。累、燥、饿——感觉还不错偶尔,得意地感觉自己不需要医生,关于怀孕的书籍汗牛充栋。有详细讲述每周胎儿状态、母亲感受、有专门给准爸爸学习的、每周健康食谱、有胚胎怎么从“毛蛋”变成胎儿、胎儿什么时候眼睛就位、为什么尿频、恶心、面色红润有光泽……所有你遇到没遇到的问题,都有解答。这些每个母亲都会亲身感受。每日思睡:两个月的时候还不知道自己中招了,睡10个小时还是打着大哈欠起床。每天补上午觉、中午觉、下午觉,晚饭后再来两个小时饭后觉,第二天依然打着大哈欠。 后来翻书一看,原来是太正常的早孕反映,是身体适应激素突变产生的,3个月一过,又是活龙一条!

  脾气见长:因为一点小事儿,一股恶气攻上心头,跟老公张牙舞爪——这也正常,早有朋友告诫过:孕期要克制坏脾气!

  饿:经常突然之间,饿得眼冒金星……做个皮实准妈妈臭美如我,下了决心不当丑孕妇。当一个准妈妈成功把握自己的体重、外貌的时候,不仅能取悦自己,更重要的是给周围的女性朋友怀孕的信心和冲动。

  话虽如此,我不赞同“怀孕的女人是最美的”这套陈词。一个失去腰围、周身胖大、面部浮肿、行动笨拙的孕妇,如果美,也只是生物学角度的赞美。就算是我的教练朋友,到了8个月的时候,笨拙地坐在地上起身也需要帮忙了。

  但是,我不懈努力地同与日俱近的“丑”斗争。由于有教练的榜样,我给自己定下八字方针:切忌娇气、锻炼不辍。

  首先,不可随心所欲进食,尽量吃有营养的东西,油炸、泡面、饼干等垃圾食品少吃,因为它们会变成妈妈身上的脂肪。对了,都说怀孕要多吃核桃、杏仁等干果,说是对胎儿大脑发育好。据我妈妈说,生我的时候吃了一麻袋核桃。如果干果管用,假如我妈当初没吃,我得笨成什么样!如果孔子他母亲吃了,他还能多智慧?不是很信服,但是照吃,反正没坏处!

  作为一个大腹便便的孕妇,即便你声明不需要照顾,周围人还是会自觉自发地照顾你,所以,不妨对自己粗线条一些,越皮实越好养活!此说法有据可依:为了宝玉好养活,贾母让下人都直接称呼他宝玉而不是少爷公子;凤姐将巧姐托付刘姥姥带到乡下,都是这个理。“孕”气当头为人生减压说女人不生孩子不完整,这陈词我依然不认同。但是生了孩子的人似乎都有巨大的变化,找到了生活重心、心理依靠和理想的呈现方式。

  我很羡慕那些生孩子生得欢天喜地的同性,因为我决定生孩子,并不是被强烈的母爱驱使,而是觉得眼下没有更必要的事可做,生孩子至少能讨得姥姥、妈妈、婆婆、老公等至亲的欢心,顺便也赶个时髦——如上文所说,现在生孩子最时髦!

  怀孕后,由于受到了各方的宽待,包括自己对自己的宽容,忽然觉得怀孕的感觉实在不错。当众生芸芸谈减压的时候,对女性而言,怀孕是最见效的减压。

  周围的关心与日俱增,领导的要求与日俱减,朋友聚会时间地点都听我的!累了随时休息、饿了随时补充、水果挑贵的吃,小脾气就地发泄,没人责备苛求,因为我怀孕了!为此,我愿意像大象一样,怀上22个月!

  也许以后难免恢复促侠讨生活的状态,至少还有这几个月的减压时光可以回味和追求——我曾经这样轻松地生活过!

  (文/於菟)