健脾胃补气阴冬天女人来几味

  冬令是进补好时机,吃美味与进补一同进行,口福享了,身体也补了,两全其美!中医师推荐了几味冬令特别适合女性补身的日常和名贵方:

  ☆一些材料简单,价格不贵的补方,简单实在,日常食用最好!

  日常第一味:灵芝10g

  份量:单人量

  功效:一年四季都适合食用,尤其对补身有益,扶正固本