天凉要护胃

  前两天,南京的温度不是特别高,但是很多单位的中央空调温度调得还是较低,一些体质不好的人就出现了不适,虞小姐就是其中一人。她这几天在单位白天上班,晚上加班,从周末开始,就觉得胃部抽搐疼痛,手放在肚子上,甚至能感觉出胃的形状,而虞小姐说她以前胃部并没有什么毛病。

  江苏省南京市中医院消化科金小晶主任介绍,虞小姐患的是胃痉挛,多表现为上腹痛。导致胃痉挛的原因很多,该患者的发病可能和饮食、受寒甚至情绪因素有关。中医认为该现是寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚,又复感外寒而致病。胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通而不宜滞。气机郁滞,失于和降,则胃痛频作。胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,出现胃痉挛时,主要是要对症,解痉止痛,通过疏通经络、运行气血,使胃部痛疼缓解。

  专家提醒,入秋以后,人体有个适应季节变化的过程,在这个过程中,要注意自己身体的保养,胃部更是要注意保养,不要吃过凉、过辣的食物,也不要一味让啤酒、烟酒刺激你的胃。有些男士饮酒过度也会有胃痉挛现象出现。上班族们不要将空调温度调得过低,可以在办公室里备一件长袖外套,避免着凉。在确诊的情况下,患者可以煮一点生姜红糖汤喝,可在一定程度上起到散寒止痛的效果,如果情况严重,最好去医院接受药物治疗。(李 珊)