调理小儿手脚发凉

　　小儿经常手脚发冷,多为气血不足、阳气虚弱，可适当服一些温补中药，如十全大补汤、理中汤、归芪建中汤、附子理中汤、肉桂、迷迭香或辣椒入浴，可促进血液循环，让小儿身体暖和起来。对于稍大的孩子可锻炼冷热水浴，即可用冷水和热水交替冲淋手脚，让血管一冷一热缩放可畅通血液，以达到强化体质，预防手脚发冷和经常感冒的目的。