防晒外出五步以上须打伞

  现在,大多都市女性已经具有基本的防晒意识,在外出、游泳等户外活动之前,知道涂抹一些防晒化妆品,也就是说,对头顶上直接照射的阳光有防晒的意识和行动,但欠缺的是每日防晒、无日照防晒、室内防晒等观念和相应的防晒手段。我有一位加拿大朋友,从事美容工作,今年接近50岁,我们最近5年没有见面。我最近见到她时感到很惊讶,五年来她的皮肤居然没有什么变化。当我询问她护肤秘籍时,她告诉我,最大的秘密是防晒。她说她每天都会使用防晒系数15的防晒化妆品,出门走一步都要打伞。走一步都要打伞当然是夸张了点,但据我观察,走出五步以上,她的确是打伞的。

  让女人皮肤衰老的第一大天敌是什么?几乎所有的专家都认为是阳光中紫外线的侵害。美国一位皮肤学专家做过这样的论断:如果女人生下来就进入完全隔离紫外线的地下深层,几十后,她的皮肤状态几乎仍然如同婴儿;如果将一个肤质非常好的女性在西伯利亚沙漠上曝晒半小时,皮肤倾刻间将受到致命的伤害。这两个例子告诉人们,我们头顶上长年累月照射的阳光的确是损伤肌肤的致命的敌人。这两个例子也说明,皮肤的生命力是很顽强的,衰老的程度也非常缓慢,而防晒是延缓皮肤衰老的第一件大事。

  说实话,早期我对于防晒的认识也是不够的,一次旅行中的防晒体验,强化了我的观念。十年前,我参加了由全国美容师组成的东南亚美容考察团,那时我刚刚进入美容行业,美容知识和经验还很初浅,总是认真地观摩和学习,长了不少见识,开了不少眼界。一次,马来西亚的一所著名美容机构为我们中国代表团举办专业讲座,讲座中讲师特别强调防晒对护肤的重要性。那时,中国人对防晒没有多少概念,只有一点阳光会晒黑皮肤和引生斑点的常识。我向讲师提出了一个现在看来很幼稚的问题,我问道:“你说你们的防晒产品非常有效,怎样验证是否真的有效呢?”她说:“你可以在裸露的手臂上一只涂上防晒品,一只不涂,在强烈的太阳下,涂的那只皮肤不会晒红,晒后也不会变黑,没涂的会晒红并且会变黑。”

  我是游泳爱好者,当然知道晒得通红的皮肤很快就会变成黑色。于是我买了她的产品,果然在东南亚灼热的阳光下,我的手臂始终没晒红过,当然也就没有转黑,这是我第一次的防晒经历。有了这次防晒体验,我开始重视防晒,也越来越了解防晒,由此深知防晒是每时每刻都需要做的、首要的皮肤防护工作。

  据我的观察,许多女性朋友多半还是在晴天日照强烈时才想到要防晒,而阴天的时候因为完全没有酷热的感受,所以直觉上认为没有防晒的必要。可事实上,云层虽可以阻挡红外线,却无法阻隔紫外线,特别是长波长的UVA。也就是说,虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身,可紫外线还是不知不觉对皮肤造成了伤害。还有一个很多人都知道的常识,那就是紫外线是可以穿透玻璃的,所以就算是长时间在室内逗留,也有可能隔着玻璃受到紫外线的照射,长出色斑和雀斑。所以,在室内工作,也要做好美白防晒的护肤措施。