牵耳治耳鸣

　　老伴患有血压高，在退休的前一年出现了耳鸣症状，时轻时重，去医院耳鼻喉科检查，大夫说耳朵没病，是神经性耳鸣，但服药后效果不太理想。后来听有位老中医介绍，说牵拉耳朵可以治疗耳鸣，让他试一试。

　　具体方法是：先将右手从头顶伸至左耳，用拇、食、中三指揪住左耳尖，向上牵拉，一拉一放，共36次。再用左手牵住右耳，方法同上，早晚各一次。牵拉时以耳朵不感到疼痛为度。老伴坚持做了一个多月，耳鸣减轻了，3个月症状基本消失，半年后痊愈了。

　　牵拉耳朵可以改善耳部血液循环，促进内耳血液供应，改善其缺血状况。耳廓上有全身脏器相应的穴位，牵拉耳廓，还可以强身健体。有耳鸣的朋友，您不妨一试。