冬季孩子宜参加户外活动

  在冬季生活中,有不少独生子女的家长出于爱心,总是限制孩子到户外活动,生怕受风着凉,担心跌倒撞伤,整日让孩子待在门窗紧闭的室内;有的家长则给孩子穿过多的衣服,裹得圆滚滚的,活动起来动作不自如;有的家长还让孩子守着电热器或炉火“保暖”。其实,这些“爱心”护养的方法,对孩子健康成长没有好处。

  现代医学研究认为,孩子的呼吸系统、神经系统发育尚未健全,冬季宜多让孩子到户外活动,有利于增强机体各种器官的功能,整日把孩子禁闭在室内,削弱了孩子对外界气温变化的适应能力,稍不注意就会伤风感冒。据儿科医生反映,许多常年患感冒的孩子,经检查,没有发现他们的免疫功能不全,但适应温度变化的能力差。此外,户外活动除了增强孩子的体质外,还能增进孩子的食欲。