清胃降脂的茶饮

  乌龙槐角茶材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。功效:有减肥、降血脂的作用。

  一、乌龙槐角茶

  材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。

  做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。

  功效:有减肥、降血脂的作用。

  二、山楂槐花

  材料:山楂、槐花各20克,麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条

  做法:先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。

  功效:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。