慢性喉炎生活小提示

  1、严禁烟、酒、辛辣食物,少吃冷饮;

  2、不宜过咸、过甜、过干、过燥、过饱;

  3、生活、工作环境,要保持空气清新,预防;

  4、在变声期、月经期和感冒期要慎重用嗓。