黄斑病变自我检查法

  阿姆斯勒方格表

  ·是一张十厘米乘十厘米,黑底粗白线绘成的方格表,中央有一白点。

  ·方格有助及早发现黄斑病变征兆,包括湿性老年黄斑退化及因深近视(六百度)而引起的黄斑区出血或积水等。

  ·然而这不能代替定期由眼科医生作详细的眼科检查。

  如何使用阿姆斯勒方格表作自我检查:

  1.把方格表放在视平线30厘米之距离,光线要充足及平均。

  2.如日常有配戴眼镜者,需配戴原有眼镜进行检查。长者亦应配戴老花镜进行检查。

  3.用手盖着左眼,右眼凝视方格表中心白点。

  4.当凝视中心白点时,发现方格表中心或其它地区的白线出现弯曲、断裂或变形,或方格部分位置出现模糊或空缺,就可能是眼底黄斑区出现毛病,须尽快找眼科医生作详细检查。

  5.为左眼重复以上步骤检查。