有老年斑 吃黑木耳吧

  黑木耳老年斑

  黑木耳适量。洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑,一个月后即可见效。

  (摘自《家庭医生报》)

  鲫鱼韭菜

  取200克鲫鱼1条,剖腹后洗净,鱼腹内塞满韭菜,加盐和酱油等调味品,上笼蒸半小时,食肉喝汤,每日1次,可治疗内外痔

  (摘自《辽宁老年报》)

  猕猴桃

  每日清晨起床后空腹吃一两个猕猴桃,隔1小时再用早餐。便秘之苦就可减轻。

  (摘自《健康之友》)

  西红柿汁可除狐臭

  洗浴后,在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周2次。另外,也可将两腋洗净后,用西红柿汁浸泡药棉反复擦拭1~2分钟,每日早、中、晚各1次,可收到消除狐臭的理想效果。

  (摘自《贵州老年报》

  老年口干症方(方名补肝生津汤)

  方药:茵陈蒿30克,桑寄生丹参何首乌各50克,黄精牛膝各20克,泽泻40克,红花15克。

  用法:水煎,每日1剂,分早晚2次温服。

  功效:补肝肾以调阴阳,通血脉以生津液。

  主治:老年口干症。

  疗效:观察160例,完全缓解134例,占83.75%;有效24例,占15%;无效2例。总有效率为98.75%。

  (详见《药信息》1997年第4期40页)

  老年性痴呆方(方名滋养心肾方)

  方药:熟地20克,制首乌、枸杞子桑寄生酸枣仁柏子仁各15克,黄精山茱萸远志车前子各10克,五味子8克。

  用法:水煎,每日1剂,分早晚2次温服。若气虚甚加党参黄芪各20克;阳虚甚加附片10克、桂枝8克;阴虚火旺者加知母20克、黄柏15克。

  功效:滋养心肾,安神健脑,醒脑开窍。

  主治:老年性痴呆(抑郁型)。

  疗效:观察60例,显效30例,占50%;有效24例,占40%;无效6例。总有效率为90%。

  (详见《辽宁中医杂志》1998年第12期558页)