防暗疮攻略

  暗疮其实是毛囊发炎的一种症状。每当毛孔被尘埃、死皮或污染物阻塞,皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出皮肤表面,积聚于毛囊内,细菌便在这“有利环境”不停滋长,引致发炎。

  起因:

  1.遗传 假如父母在年轻时(或成年后)有暗疮的烦恼,子女有这些问题的机会也会相对地增加。

  2.油性皮肤

  假如油脂分泌比较旺盛,毛孔阻塞的机会会相对地增加,所以比较容易吸引细菌,引致毛囊发炎。

  3.荷尔蒙分泌失调

  由于荷尔蒙会加速油脂的分泌,所以在年轻时,男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

  4.生活压力

  每当身心比较紧张,如遇上考试或情绪受困扰时,暗疮也会急剧增加。

  5.排泄系统出现问题

  每当体内的废物(或毒素)无法正常地排出体外,如时,皮肤就负起了部份排泄的工作,以减轻肝脏和肾脏的负担,灾时会比较易起暗疮。

  6.品的影响

  有些含矿物油(minerial oil)、石油的成份、羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔,引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤,引致毛囊发炎。

  勤于洗面能预防暗疮?

  所谓“物极必反”,假如你因为暗疮而每天洗三或四次面(甚至更频密),反而会把皮肤的保护完全洗去,皮肤便分泌更多的油脂来滋润,令皮肤机能变弱,更容易受细菌感染

  要有效预防暗疮,其实要同时从日常的护肤程序、习惯和情绪(压力)方面着手。

  护肤贴士

  1.在购买化妆品时,先了解清楚是否不含油份(oil-free)和不会阻塞毛孔(non-comedogenic)。

  2.每星期做一至两次磨砂,彻底清理角质层(俗称死皮),防止毛孔阻塞。

  3.每星期使用一至两次深层清洁面膜(如含有陶土、活性炭等成份的面膜),保持毛孔畅通。

  4.可使用一些具消炎作用的护理产品(如茶树油、樟椔等