糖尿病肾病患者经典食谱一则

  食谱举例1:

  早餐:?

  ①大米粥70克,荷包蛋1只,烹调用油8克,酱菜少许。

  ②大米粥60克,煮花生米30克,酱菜少许。?

  ③切面90克,肉丝25克,菠菜鸡毛菜100克,烹调用油5克。?

  ④豆浆200克,面包或馒头70克,鸡蛋1/2只,黄油或冰淇淋10克。?

  ⑤牛奶200克,大饼或馒头50克,油条1根。?

  午餐或晚餐:?

  ①大米饭105克,牛肉40克,芹菜150克,番茄100克,鸡蛋1只,汤烹调用油16克,西瓜200克。?

  ②大米饭105克,带鱼85克,太古菜200克,烹调用油20克,苹果75克。?

  ③挂面105克,鸡65克,大白菜200克,烹调用油22克,梨110克。?

  ④菜肉包子(面粉105克,瘦猪肉50克,豆腐干25克,大白菜200克,植物油7克),广柑80克。?

  ⑤菜肉馄饨(馄饨皮150克,瘦肉类50克,豆腐干25克,青菜200克,植物油7克),桔子100克。?