尿频尿急吃什么比较好

  有尿频尿急的症状,最多见的是泌尿系炎症、结石等,你有明显的尿频症状,但经检查尿中无明显异常,应考虑以下问题:

  1、尿道综合症:有尿频、尿急症状,但多次查尿常规没发现问题,可考虑为尿道综合症的表现。尿道综合症在成年很多见,表现为尿频、尿急等膀胱刺激症状,甚至有排尿困难,酷似膀胱炎,但尿检仅可见白细胞,或无异常发现。尿普通培养结果常为阴性。尿道综合症的病因可能为:

  1)尿道口解剖异常;

  2)尿道周围腺、尿道旁腺内有潜伏的感染病灶;

  3)膀胱逼尿肌与括约肌功能失调等。

  2、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,多为暂时性。精神性尿频的发作与精神紧张和声音、寒冷、厕所等刺激有关。你可进一步做腹部B超,以除外结石等情况,另外着重检查有无尿道综合症的表现,如经检查仍无病理改变的证据,则可按精神性尿频治疗。

  1)、思想转移——放松思想,转移注意力,保持心理平衡集中精力办一件事,让思想根本顾不上想排尿的问题,有时有很好的效果,但要长期坚持;

  2)、体育锻炼——可调节神经系统的功能,减少泌尿激素的产生和尿液的泌出,全神贯注地锻炼,使尿频的症状减轻或消失。

  3、尿频尿急吃什么药之骨盆底部肌肉功能的锻炼长期做提肛锻炼,每次不少于50次,每天睡前,晨起前和午休时都可以做。具体做法是,用力抽动肛门、会阴部和小腹部的肌肉,以增强膀胱排尿的神经调节功能及括约肌的功能。

  4、自我排尿训练养成定时排尿的习惯,白天不管有无尿意,选择适合自己的时间(如每2小时一次)“定时排尿”,以后逐渐延长定时排尿时间,这样可锻炼膀胱的储尿功能。

  5、药物治疗药物是辅助的治疗办法,症状严重时,可服用抗焦虑镇静药,如安定类,但时间最好不要太长,以防产生药物依赖。

  6、尿频尿急吃什么药之中成药方:金匮肾气丸补中益气丸(浓缩型),每日3次,开水送服。注意:

  1)、服药期间,不喝酒、不吃辣椒,傍晚少饮茶水。

  2)、平素多吃猪肾(猪腰子)、羊肾等。

  3)、用大枣莲子核桃仁、大米各适量,加水煮粥吃。