尿路感染 中医教你怎么吃

  尿路感染困扰着许多人的正常生活,患有此病的人往往苦不堪言,除了及时到医院诊治,你还可以通过合理的,来辅助防治尿路感染。

  饮食有6忌

  1. 忌发物。发物(如猪头肉鸡肉蘑菇带鱼螃蟹竹笋桃子等)对炎症发热有加重病情的作用,故而忌食。

  2. 忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等,尿路感染常出现小腹胀痛之感,而腹部胀满往往使排尿更加困难。

  3. 忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物,本病为湿热太盛之病,凡助长湿热之品都能加重病情。

  4. 忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难,有的甚至引起尿道口红肿,还可使炎症部位充血肿痛。

  5. 忌酸性食物。酸性食物包括猪肉牛肉鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

  6. 忌温补之品。主要针对急性期而言,因其由湿热之邪所引起的。

  常用食疗方

  泥鳅豆腐

  原料:泥鳅500克,豆腐250克。

  制法:泥鳅去头、内脏,洗净后加清水,入锅炖至半熟时加豆腐,炖熟后调味即可。

  功效:补脾益肾。

  适应症:脾肾两虚型尿路感染。

  冬瓜皮蚕豆

  原料:冬瓜皮50克,蚕豆50克。

  制法:两者入砂锅内,加水750毫升,煎至250毫升,去渣取汁即可。

  功效:健脾利尿

  适应症:脾虚型尿路感染。

  白果通淋饮

  原料:白果冬瓜子莲子各50克,胡椒粉少许,白糖适量。

  制法:白果去皮,冬瓜子洗净,莲子去芯,一同入砂锅中加水,文火煎煮1小时,取汁加胡椒粉、白糖搅拌均匀即可。

  功效:健脾补肾,通淋止带。

  适应症:尿路感染慢性期。

  地胆草瘦肉汤

  原料:鲜地胆草150克,猪瘦肉200克。

  制法:将地胆草洗净装入纱布袋内,瘦肉洗净切片后一同入砂锅加水,文火炖煮至肉烂熟,去药袋加调料即可。

  功效:清热、解毒、利尿。

  适应症:尿路感染。

  莲子甘草汤

  原料:莲子(去芯)50克,生甘草10克。

  制法:两者同入锅,加水500克,小火煎煮至莲子软熟时,稍加冰糖即可。

  功效:利尿通淋。

  适应症:尿路感染、尿频尿急小便赤浊或兼有虚烦、低热等症。

  玉米

  原料:玉米100克。

  制法:将玉米研碎后入锅,加水煮粥即可。

  功效:清热利尿。

  适应症:、小便淋痛。