香身美体方

  中医学认为,平素嗜食肥甘厚味、油腻酒酪等,致使湿热蕴郁于内;或由于天暑衣厚,久不洗浴,使津液失于循行畅达,以致湿热污垢酿成秽浊之气,熏蒸于体肤之外。

  过度肥胖消瘦影响人体的形体美,而二者常见的病因不外饮食失节,久坐少动,先天禀赋,肝气郁滞;脾胃气虚,虫积腹痛,肺肾阴虚,胃热炽盛等。故临床常辨证施治,可收到较好疗效。下述诸方,可供参考选用。

  1.香粉方

  白附子(生用)、茯苓白术白芷白檀香白蔹沉香木香鸡舌香零陵香各30g,藿香60g,麝香(细研)lg,英粉3000g(研碎以生绢囊盛)。

  以上方药共捣筛为细散,入麝香研匀,将粉囊置大盒子内,以约末覆之,密闭7天。沐浴后以粉均匀地扑于身上。

  本方出自《太平圣惠方》,有香身爽肤,悦泽美容之功。

  2.香皂方

  檀香木香丁香、花瓣、排草、广零、皂荚甘松、白莲蕊、山柰、白僵蚕各60g,麝香、冰片各15g。

  以上方药共研极细末,红糖水调和,每锭重6g。将香药肥皂涂抹于身上,稍顷以水洗之。

  本方出自《慈禧光绪医方选议》,有香身洁肤,去垢辟秽之功。

  3.澡豆方

  猪胰5具,白茯苓白芷藁本各120g,甘松香零陵香各60g,白商陆150g,蒴藿灰30g,大豆末1000g。

  将猪胰干之,大豆末绢下;上9味为末,与猪胰相和,更捣令匀,八九月则合,冷处贮之。欲用,稍稍取以洗手面,至3月以后勿用。

  本方出自《历代古传秘方》,有香身润肤之功。

  4.澡洗方

  干荷叶960g,威灵仙(去土)、藁本(去土)、藿香叶、零陵香、茅香各480g,甘松(去土)、香白芷各240g。

  以上方药共捣碎为粗末,每用60g,生绢袋盛,用水约25L,煎3沸,放稍热,于无风处淋浴,避风少时。如水少时,更添入热开水,斟量得宜使用,勿令添入冷水,药末不添。

  本方出自《御药院方》,有香身止痒之功。

  5.沐浴方

  谷精草茵陈决明子桑枝、白菊花各36g,木瓜桑叶青皮各45g。以上方药煎水沐浴。

  本方出自《慈禧光绪医方选议》,有香身祛风,清热利湿之功。

  6.体臭方

  竹叶300g,桃白皮120g。以上2味水煎取汁,贮瓶备用。以药液浴身,不拘次数。

  本方出自《千金翼方》,有香身除臭,利湿解毒之功。适用于腋奥体臭。

  7.腋臭

  雄黄、麝香、硫黄乳香、青矾石各等份,鲜马齿苋300g。以上方药共捣成泥状,摊新瓦上晒干,再罗成粉。用醋洗腋下,再用粗布揩腋下皮肤,使皮肤轻微破皮,外搽药粉,每3~7天1次。

  本方出自《历代古传秘方》,有解毒除臭之功。适用于腋臭。

  8.令香方

  白芷、柑子皮各45g,瓜子仁60g;藁本、当归细辛桂心各30g。以上方药共为细末,每服3g,酒送下,日3次。5日口香,7日身香。

  本方出自《历代古传秘方》,有香身辟秽之功。

  9.胡粉

  枸杞根蔷薇根炙甘草各15g,胡粉、商陆根滑石各30g。以上方药共捣下筛,以苦酒和,涂腋下,当微汗出,易衣复涂。著药不过三敷便愈,或更发复涂之。不可多敷,伤人腋。

  本方出自《历代古传秘方》,有解毒除臭之功。适用于狐臭、漏腋。

  10.肢臭方

  乌贼骨、枯白矾各9g,密陀僧3g。以上方药共为细末,先用药洗臭处,再用药末搽之。

  本方出自《历代古传秘方》,有止汗除臭之功。适用于狐臭。

  11.狐臭方

  青木香60g,附子石灰各30g,矾石(烧)15g。以上方药共为细末,用以涂于腋部,经常用之。

  本方出自《历代古传秘方》,有敛汗除臭之功。适用于狐臭。

  12.瘦治方

  熟地丹参沙参各90g,元参240g,生地120g,麦冬60g,白芍地骨皮各150g,陈皮15g。以上方药共研细末,加桑叶180g,亦为细末,调蜜为丸,如梧桐子大小。每服15g,白开水送下。

  本方出自《石室秘录》,有滋阴泻火,养血增肥之功。适用于阴虚火旺,身体消瘦者。

  13.肥治方

  人参杜仲白芥子备90g,白术薏苡仁芡实各150g,熟地黄240g,山茱萸120g,肉桂茯苓各60g,砂仁15g,益智仁北五味子、橘红各30g。

  以上方药共研为细末,和蜜为丸,如梧桐子大小。每服15g,白开水送下。

  本方出自《石室秘录》,有健脾胃,补肝肾,美形体之功。适用于脾胃虚弱,湿盛痰壅,肝肾不足,阳气式微而致之形体胖大者。

  14.羊蜜汁

  干地黄当归川断各200g,羊肉1000g,正蜜糖300g,怀牛膝100g,黄芪50g。将羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,放干地黄当归、川断、怀牛膝黄芪,加水同煲10小时,取浓汁,去渣,再入正蜜糖,再熬成麦芽糖样。每日以温酒送服10g。

  本方出自《历代古传秘方》,有健胸丰乳之功。适用于女子胸邮平坦,乳房凹干,发育如男子。

  15.甘露饮

  枇杷叶、干熟地黄生干地黄天门冬麦门冬石斛茵陈黄芩枳壳甘草各等份。将枇杷叶刷去毛,天冬麦冬抽心焙,石斛去芦,山茵陈去梗,枳壳去瓤麸炒,甘草炙。将以上方药共研细末。每服15g,水一盏,煎至七分,去渣,食后、临卧时温服。

  本方出自《太平惠民和剂局方》,有滋阴清热,利湿除臭之功。适用于阴虚火旺、胃热壅络、升降失常之口臭者。

  16.清臭饮

  赤芍黄芩、藁本、生地、黄连石菖蒲远志各等份,甘草3份。上药水煎去渣,取汁分次服用,每日1剂。

  本方出自《仙拈集》,有清热利湿,通窍除臭之功。适用于鼻中臭气。

  17.石灰

  石灰200g,青木香枫香熏陆香丁香阳起石橘皮各30g,矾石60g。以上方药并炒,捣筛为散,以绵作袋,粗如四指,长12cm,展开将药末裹于内。先将腋窝洗净,以干毛巾将局部擦红,然后将药条夹于腋窝下,候时取出。

  本方出自《太平圣惠方》,有燥湿敛汗,辟秽化浊之功。适用于腋臭。

  18.轻身散

  黄芪500g,茯苓、甘草、人参、山茱萸云母粉、生姜各30g。先将黄芪、生姜煮汁30沸,焙干为散。再将茯苓等5味捣筛为散,拌匀备用。每服1g,入盐少许,开水冲服,不拘时候。

  本方出自《圣济总录》,有补气健脾,减肥轻身之功。适用于气虚湿阻型肥胖症

  19.乌龙丸

  当归、生地黄枸杞子、石莲肉各30g,莲心、木香、青木香、乳香、京墨各15g,丁香10g,茯苓6g,冰片0.3g。妇人加乌药(醋炒)、香附(童便炒)各10g。

  以上方药共为细末,陈米荷叶包,烧过,捣烂入药末为丸,如黄豆大,取麝香0.3g,黄酒化开,为衣。每服30~40丸,临卧用砂仁炒,入黄酒中送服。

  本方出自《万病回春》,有培补脾肾,行气活血,辟秽化浊之功。适用于腋臭、体臭者。

  20.五香丸

  豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心各30g,香附60g,甘松香、当归各15g,槟榔2枚。以上方药共为细末,炼蜜和丸,如大豆。含咽,日3夜1。亦可常含咽汁。

  本方出自《千金要方》,有香口辟秽之功。适用于口臭、身臭者。

  21.洗香丸

  孩儿茶35g,上好细茶30g,砂仁40g,白豆蔻12g,沉香7g,冰片0.6g,麝香1g。以上方药共为细末,以甘草膏为丸,如豌豆大小,贮瓶备用。每用1丸,含化。

  本方出自《鲁府禁方》,有清热化湿,芳香辟秽之功。适用于口臭。

  22.地仙丸

  黄芪(锉)、天南星(炮)、羌活(去芦)、茴香子(炒)、地龙(去土)、骨碎补(炒)、防风(去芦)、赤小豆狗脊(去毛)、白蒺藜(炒)、乌药白附子(炮,去皮脐)、萆薢各15g,牛膝(酒浸)30g,木鳖子(去壳)9g。

  以上方药共研细末,酒煮面糊为丸,如梧桐子大小,贮瓶备用。每服20丸,空腹盐汤或茶酒送下。

  本方出自《奇效良方》,有祛风湿,通经络,补肝肾,美形体之功。

  23.石斛丸

  石斛60g,肉苁蓉菟丝子、牛膝、熟地黄杜仲泽泻枸杞子、山茱萸、桂心、茯苓、补骨脂覆盆子附子巴戟天桑螵蛸钟乳粉车前子牡蛎粉龙骨阳起石各30g。