美胸运动的几个疑难解析
q:美胸运动做多久才有效果?
a:运动对人体的好处不是立刻就能感受到的,它只能慢慢影响和改变着你,局部的美胸运动也是如此。所以只要每天坚持做30分钟的美胸运动,几个月后就会看到成效,坚持下去还会更有效果的!但一定要持之以恒。
q:很多女运动员的胸部较小,这和运动有关吗?
a:这其实是个关于运动量的问题。运动员和大家不同,她们每天都会有高强度的训练,这正是因为这种高强度的训练使她们身体的每块肌肉都变得很强壮,才会产生那样的现象。而对于每天运动量不大的女生来讲,想要拥有她们那样的胸肌还真是困难呢!