闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁惧墽鎳撻—鍐偓锝庝簼閹癸綁鏌i鐐搭棞闂囧鏌ㄥ┑鍡欏妞ゅ繒濮风槐鎺楀焵椤掍胶绡€闁稿本顨嗛弬鈧梻浣虹帛钃辩憸鏉垮暣閸┾偓妞ゆ巻鍋撴い鏇ㄥ幘濡叉劙骞橀幇浣瑰兊闁哄鐗勯崝宀勫几閹达附鈷戦柛婵嗗閺嗘瑩鏌eΔ鈧€氫即宕洪埀顒併亜閹达絾纭剁紒鎰⒒閳ь剚顔栭崰鏇犲垝濞嗘挶鈧礁顫滈埀顒勫箖濞嗘挻鍤戦柛銊︾☉娴滈箖鏌涢…鎴濇灀闁衡偓娴犲鐓ユ繛鎴灻鈺伱归悩娆忔噽绾惧吋銇勯弴鐐村櫣闁诲骏濡囬埀顒侇問閸n噣宕戞繝鍥х畺闁冲搫鍟扮壕鍏间繆椤栫偞鏁遍悗姘偢濮婂宕掑▎鎴g獥闂佺ǹ顑呭Λ婵嗙暦閹存績妲堥柕蹇娾偓铏吅婵$偑鍊栭悧妤冪矙閹烘垟鏋嶉柣妯肩帛閸婂灚绻涢幋鐐垫嚂濞撴碍绋掔换娑㈠醇濠婂懐鐓撻梺鍝勭焿缂嶄線鐛崶顒夋晢濠㈣泛锕ラ宥呪攽閻橆偅濯伴柛銉檮閸犳岸姊洪崫鍕缂佸鍏樼瘬濞撴埃鍋撻柡灞剧洴楠炴ḿ鈧稒岣垮▓銈囩磽娓氬洤鏋熼柣鐔叉櫊閻涱噣骞掑Δ鈧崡鎶芥煟閺冨伋鐟扳枍閿熺姵鈷掗柛灞捐壘閳ь剛鍏橀幃鐐烘晜閻e瞼顔曟繝鐢靛Т濞层倗绱掗埡鍛骇闁割偅纰嶅▍鍡涙煛閸℃ḿ鐭掗柡灞诲姂閹垽宕崟鎴欏灲閺岋箓宕橀鍕亪闂佸搫鑻粔褰掑春閳╁啯濯撮柛娑橈攻椤斿鈹戦悩鎰佸晱闁搞劑浜堕獮鎰板礃瀹割喗缍庢繝鐢靛У閼归箖鏌嬮崶顒佺厽闁哄啫娲㈤埀顑藉亾闂佸搫顑嗗Λ鍐潖閾忓湱鐭欐繛鍡樺劤閸撻亶姊洪悷鐗堝暈闁诡喖鍊垮畷娲倷閸濆嫮顓洪梺鎸庢磵閸嬫捇鏌i幇顒婅含闁哄被鍔戝顒勫垂椤旇瀵栭梻浣风串缂嶄胶绮婚弽褜娼栫紓浣股戞刊鎾煕濞戞﹫榫氱痪顓涘亾闂傚倷鐒﹂崕宕囨崲閹扮増鐓€闁挎繂鎳愰弳锕€霉閸忓吋缍戦柛鎰ㄥ亾婵$偑鍊栭幐楣冨窗鎼淬劌鐒垫い鎺嗗亾婵炵》绻濆濠氭晲婢跺⿴娼婇梺缁樏崯鍧楀汲閸儲鈷戠紓浣股戠亸顏堟煕鎼达絾鏆€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲倸绁梻浣虹帛閸旀牜绮婇幘顔肩;闁规崘顕ч幑鑸点亜閹惧鈽夊ù婊呭亾閹便劌螣閻撳簼澹曢柣搴㈢啲閹凤拷缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚敐澶婄闁挎繂鎲涢幘缁樼厱濠电姴鍊归崑銉╂煛鐏炶濮傜€殿喗鎸抽幃娆徝圭€n亙澹曢梺褰掓?閻掞妇鈧艾鎳橀弻锝夊棘閸喗鍊梺缁樻尭缁绘劙鍩為幋锔藉€烽梻鍫熺◥婢规洖鈹戦悙鍙夊櫤闁圭懓娲濠氬焺閸愨晛顎撶紓浣割儐椤戞瑦瀵奸崘顔解拺闁告繂瀚﹢鎵磼鐎n偄鐏撮柛鈹垮劜瀵板嫰骞囬鍌ゆ敤闂備胶绮崝妯间焊濞嗘搩鏁婇柟鐑橆殕閳锋帒霉閿濆懏鍟為柟顖氱墛娣囧﹪顢曢姀銈呭及閻庤娲橀崝鏇㈠煘閹寸姭鍋撻敐搴濇捣闁硅姤娲栭埞鎴︽倷閺夋垹浠ч梺鎼炲妼缂嶅﹪骞冮悙瑁佹椽顢旈崨顖氬箞闂備浇顫夊妯绘櫠鎼达絽顥氶悹鎭掑妿绾惧ジ鏌涘▎鎯奉亜鐣甸崱妯诲弿濠电姴鍊归幆鍫ユ煟閿濆洤鍘寸€规洖鐖奸崺鈩冩媴娓氼垰浠规繝鐢靛Х椤h棄危閸涙潙纾婚柛鏇ㄥ灠閻ゎ噣鏌熺紒銏犳灓鐎规挷绶氶弻娑㈠箛閳轰礁顥嬮梺鍝勫暙閻楀棗顔忓┑鍥ヤ簻闁哄啫娲よ闂佺粯绻冩繛濠傤潖閾忚鍏滈柛娑卞幒濮规鏌i悙瀵糕棨闁稿海鏁诲畷娲焵椤掍降浜滈柟鍝勬娴滃墽绱掗崜褑妾搁柛娆忓暣閵嗕礁鈻庨幘宕囶吅闂佺粯岣块弫鎼佹晬濠靛鈷戠紒瀣濠€浼存煟閻曞倻鐣甸挊婵嗩渻鐎n亝鎹g痪鎯с偢濡懘顢楁担鍝ョシ闂侀€炲苯澧紒璇茬墦閹即顢欑捄銊ф澑濠电偞鍨堕悷锕€鈻嶉姀銈嗏拺閻犳亽鍔屽▍鎰版煙閸戙倖瀚�闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧湱鈧懓瀚崳纾嬨亹閹烘垹鍊為悷婊冪箻瀵娊鏁冮崒娑氬幈濡炪値鍘介崹鍨濠靛鐓曟繛鍡楃箳缁犳娊鏌嶈閸撴瑧绮诲澶婄?闂侇剙鍗曢崶顒夋晬婵犲﹤鎳愰悞濂告⒑閸涘﹤濮€闁哄倸鍊圭粋宥呪堪閸曗晙绨婚梺瑙勫礃濞夋盯寮告惔銊︾厽闊洢鍎崇粔顕€鏌″畝鈧崰鏍€佸璺哄耿婵炲棗绻愰悡鍌炴⒒娴e摜鏋冩い顐㈩樀瀹曞綊宕稿Δ鈧粻鏍煃閸濆嫭鍣圭紒鐘崇☉闇夐柨婵嗘噺閸熺偞绻涢崨顔炬创婵﹦绮粭鐔煎焵椤掆偓宀e潡鎳¢妶鍥╊槸闂佺硶鍓濈粙鎴犵玻濡や椒绻嗛柕鍫濇噹閺嗙喖鏌i鐑嗘Ш闁逞屽墮缁犲秹宕曢柆宓ュ洦绂掔€n亝鐎梺绋跨灱閸嬬偤鎮¢弴鐔翠簻闁归偊鍠栧瓭闂佽绻嗛弲婵堟閹烘挾鐟瑰┑鐘插閺嗐倝姊洪崫鍕効缂佹煡绠栭獮鍡涘籍閸偅鏅┑鐘诧工閹叉盯鏁愭径瀣ф嫼闂佸憡绺块崕杈ㄧ墡闂備胶绮〃鍡欏垝鎼淬劌绀嗛柟鐑樻尵缁♀偓濠殿喗锕╅崢钘夆枍濠婂牊鈷戠紒顖涙礀婢ф煡鏌i悢婵嗘处閸庡﹪鏌涢銈呮灁缂佲檧鍋撻梻浣圭湽閸ㄨ棄岣胯閻☆參姊绘担鍛靛綊鏁冮妷鈺佺畺闁稿瞼鍋戦埀顑跨窔瀵噣宕奸锝嗘珖闂備焦瀵у濠氬疾椤愶箑鍌ㄩ柣銏犳啞閳锋垿鏌涘☉姗堝伐闁诲繒鍠栭弻娑欑節閸愵亜鈷堥梺閫炲苯澧柣鏃戝墴楠炲繘鏁撻敓锟�

肾综患者养护五原则

  夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合征患者仍应严格执行规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。肾病综合征以大量蛋白尿低蛋白血症水肿、为主要临床特征,病情迁延不愈,常反复发作加重。夏季若能注意如下问题,或可安然无事。

  一、起居有时 慎照阳光

  夏季天气炎热,阳光照射时间长。肾病综合征患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合征患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。

  二、饮食有节 不可贪凉

  夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合征患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

  一些患肾病综合征的儿童,喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。若因贪凉发生急性则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

  三、适当运动 讲究卫生

  适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合征患者不要游泳。

  对于肾病综合征患者夏季的卫生应包括两方面内容:一是饮食卫生,不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。再者是个人卫生,衣物要勤洗勤换,以宽松、棉软为宜,要常洗澡,清洁皮肤以免感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫,防其叮咬使皮肤感染。

  四、注意居室环境 重视睡眠卫生

  夏季,肾病综合征患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。空调不宜调得太低,以低于室外气温5c~6°c左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化而发生。

  卧具要清洁、干燥,卧室要光线柔和,通风透气。由于入睡后基础代谢减弱,人的自卫功能较差,极易受凉感冒,故肾病综合征患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。

  五、调畅情志 节欲保精

  情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合征病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。

  有些肾病综合征患者病情反复,仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期,血压正常,尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿,血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活,却是病情稳定的大敌,甚至因此致使病情恶化。夏季本来人体丧失的阴津就多,若肾病综合患者房事不节,大汗淋漓,斧凿阴精,则病情必反复或加重。因此,肾病综合征患者夏季最好禁忌性生活。

中医大全

中医名词