发烧降温别太急
解放军306医院主任医师郑成中博士说,发烧要视程度和病因的不同而区别对待,如果体温在38℃以下,而且又没有其它的基础情况,比如抽风史、惊厥、慢性疾病、心血管疾病等,对身体本身并无太大的损害。发烧多半是由病毒或细菌等病原体感染造成的,如果只是中、低度发烧,对于平时身体比较健康的人来说,自身机体完全可以做出积极的保护反应,调动机体内的免疫细胞来对抗病原体。
普通老百姓总是喜欢用冰袋或凉毛巾进行冷敷物理降温,其实这种方法并不适合所有情况。如果患者症状表现为四肢冰凉,出不来汗,那么此时若用凉水擦拭降温是很不科学的,因为这样做的话,会使皮肤和毛孔更加处于封闭状态,不但散不了热,还会使体温继续升高。
如果是体弱多病的老年人以及一些患有慢性消耗性疾病者,未发烧以前可能身体就一直处于疾病状态,退烧时一定要注意不能急剧退烧,以免引发病原灶。一般人在退烧时喜欢强行捂汗,这种做法是错误的。因为越捂,身体产生的热量就会越多,体温也就会越高。发烧降温正确的做法是:可以在温水中加入酒精后擦浴全身,也可以喝点姜汤,以促进皮肤和血管散热。另外,需要特别强调的是,感冒药不能随意吃,因为发烧可以分为很多类型,有风寒型的,也有风热型的,最稳妥的做法是在医生指导下根据不同的情况进行解表或除湿治疗。